Over Saskia
Bewust werken, bewust leven
Ik ben nieuwsgierig naar hoe wij ons als mensen zich bewegen in het (werk)leven. Hoe gaan we om met het werk en met elkaar? Hoe vullen we onze rol in? En vooral, hoe hanteren en verdragen we de spanningen die hierbij komen kijken? Door spanningen en emoties in het werk en dagelijks leven, kunnen we vastlopen. Letterlijk en figuurlijk. Hierdoor ontstond bij mij het bewustzijn dat je bewegingsruimte, ontspanning en creativiteit nodig hebt om hiermee om te gaan.
Het hanteren van spanningen is precies hetgeen waar ik me in verdiept heb, vanuit een oosters en westers perspectief: door het werken met bewuste en onbewuste dynamieken in organisaties en als yogadocent en -beoefenaar. Deze krachtige combinatie van analyse en bewustzijn komt samen in het Reflectie Atelier, waar ik sinds 2025 volledig werkzaam ben. Door het ontwerpen en toepassen van eigen reflectietools, komen professionals tot meer ontspanning en bewegingsruimte in hun (werk)leven.
Saskia heeft 20 jaar ervaring in advies- en begeleidende rollen in de Rijksoverheid, met name bij organisatieontwikkeling, reorganisaties en transities. Aangevuld met haar achtergrond in yoga vormt dit de basis van het Reflectie Atelier. Vanuit deze praktijk begeleidt zij professionals, teams en organisaties bij ontwikkel- en samenwerkingsvraagstukken, die door de complexe taak en omgeving vaak dynamisch en spanningsvol zijn.
Om naast de ratio ons volledige zelf te benutten, laat Saskia zich in haar reflectievormen inspireren door kunst, natuur en yoga. Ze gelooft dat je een eigen vorm nodig hebt om jezelf uit te drukken, om zo in beeld te krijgen wat jou op dit moment bezighoudt. Het Reflectie Atelier biedt speelruimte om eens iets anders te proberen, om tot inzicht en bewustzijn te komen.
Het blijft niet bij het opdoen van inzichten: met haar aandacht, liefde en geduld begeleidt Saskia bij het loslaten van oude gewoontes en het creëren van nieuwe patronen. Want een inzicht is pas echt waardevol, als je er iets mee doet.
Saskia is scherp en zorgvuldig, eigenwijs en verbindend, en werkt vanuit een onafhankelijk perspectief. Ze houdt van ruimte en creativiteit: hoewel ze gek is op kleur, zal ze niet snel met een kleurentest aankomen. Bij het onderzoeken van een vraagstuk staat de wisselwerking tussen jou als persoon, je rol, het werksysteem en de invloed van de omgeving centraal.
Saskia is coach, consultant en yogabeoefenaar.
Mijn waardes – basis van het Reflectie Atelier
Graag deel ik mijn passie voor reflecteren en yoga met iedereen die hier nieuwsgierig naar is. Dit doe ik op een simpele en toegankelijke manier, vanuit een bewustzijn dat alles er al is.
- Simpel: ik houd het simpel. Hoe simpeler, hoe meer focus je aan kunt brengen op wat je te doen hebt. De wereld is complex genoeg en ik wil die hele complexiteit zeker onderzoeken. Maar eerst gaan we terug naar de basis: kennismaken met elkaar, met de rol die je hebt en de vraag waarmee je aan de slag wilt. En als je nog niet precies weet wat jouw vraagstuk is, dan is het verkennen daarvan ons startpunt.
- Toegankelijk: ik deel mijn kennis, ervaring en talent over reflecteren en yoga op een toegankelijke manier. Als professional is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt, waarbij je tijd en ruimte neemt om te reflecteren. De vorm kan per persoon, rol of (werk)situatie verschillen. En het hoeft niet zwaar, ingewikkeld of duur te zijn. Daarom vind je op deze website verschillende vormen van (individuele) reflectie, waarmee je zelf aan de slag kunt.
- Alles is er al: je hoeft wat mij betreft niks nieuws te leren, te zoeken in tests, boeken of bij andere mensen. Alles zit al in je. Het gaat erom dat je daar toegang toe hebt. Zodat je al jouw ervaringen, achtergronden, wijsheid en kennis benut. We zijn al compleet en kunnen het leven aan. Alleen vergeten we dat soms en richten we ons meer op wat de buitenwereld verwacht. We gaan terug naar de kern: wat heb jij te bieden, wat is jouw perspectief, wat zijn jouw waardes? En hoe geef je dat vorm? Zodat je bewust handelt: vanuit je eigen kracht en talent.
“Mijn eigen wijsheid? Dat ik het eigenlijk ook niet weet.”
