Spanning of stress in je werk, dat kennen we allemaal. Zeker als je een uitdagende baan hebt met complexe vragen. Verdwijnt die stress snel, dan is er niks aan de hand. Maar wat als de spanningen blijven hangen? Als je steeds vaker vastloopt? En je niet meer weet hoe je verder moet? Dan is het tijd om te onderzoeken hoe je jouw situatie verbetert en hoe je meer bewegingsruimte creëert. Soms letterlijk, maar zeker figuurlijk. Want iedere professional die werkt in een dynamische omgeving heeft ruimte nodig om te reflecteren. Zodat je met meer ontspanning en plezier in je werk komt te staan én effectiever wordt. Dat kan bij mij, Saskia van Vliet, in het Reflectie Atelier. Op een professionele, ontspannen en creatieve manier. Waarbij je ontdekt hoe je beter kunt luisteren naar jezelf en hoe kunt omgaan met de dagelijkse dynamieken in jouw werk.
Spanning of stress in je werk, dat kennen we allemaal. Zeker als je een uitdagende baan hebt met complexe vragen. Verdwijnt die stress snel, dan is er niks aan de hand. Maar wat als de spanningen blijven hangen? Als je steeds vaker vastloopt? En je niet meer weet hoe je verder moet? Dan is het tijd om te onderzoeken hoe je jouw situatie verbetert en hoe je meer bewegingsruimte creëert. Soms letterlijk, maar zeker figuurlijk. Want iedere professional die werkt in een dynamische omgeving heeft ruimte nodig om te reflecteren. Zodat je met meer ontspanning en plezier in je werk komt te staan én effectiever wordt. Dat kan bij mij, Saskia van Vliet, in het Reflectie Atelier. Op een professionele, ontspannen en creatieve manier. Waarbij je ontdekt hoe je beter kunt luisteren naar jezelf en hoe kunt omgaan met de dagelijkse dynamieken in jouw werk.
Coaching voor professionals
Als adviserende en ondersteunende professional heb je een bijzondere positie in de organisatie, waarin je veel ziet, hoort en voelt. Ervaar je spanningen in het werk? Dan heb je een ‘antenne’ voor de dynamiek in jouw werkomgeving. Hier kun je je voordeel mee doen. Samen met een ervaren en onafhankelijke coach onderzoek je hoe je creatief en ontspannen met deze dynamieken om kunt gaan, met behulp van jouw reflectietools. Waarbij je zelf het belangrijkste instrument bent, door met aandacht naar jezelf te luisteren.
ROTS
Nieuwe start
Yoga & reflectie
Rolontwikkeltraject secretarissen
Je wilt als secretaris meer impact maken in de organisatie. Een persoonlijke ontwikkeling die tijd, aandacht en ruimte nodig heeft. Bovendien is de manier waarop jij jouw rol invult uniek: een samenspel tussen de organisatie en jouw ervaring, achtergrond en kwaliteiten. Tijdens dit maatwerktraject maak je bewuste keuzes over jouw rol en positie, door te sparren, reflecteren en praktische tools te ontwikkelen.
Begeleidingstraject
Opnieuw starten na een burn-out of langdurige afwezigheid kan ingewikkeld of spannend zijn. Het werk vraagt om schakelen, overzicht houden en omgaan met verschillende rollen en verwachtingen tegelijkertijd. Begeleiding door een onafhankelijke coach kan helpen om die nieuwe start rustiger, bewuster en beter afgestemd op je eigen mogelijkheden en grenzen te laten verlopen. Om terug te keren op een manier die beter past bij wie je nu bent en wat je nodig hebt.
Workshop & reflectiegesprek
Als zelfstandig werkende professional is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Gun jezelf een ochtend waarbij rust en reflectie centraal staan. De workshop Yoga & Reflectie biedt de ruimte om stil te staan, te luisteren en te ontdekken hoe je – midden in alle indrukken van werk en leven – tot rust komt. Het individuele reflectiegesprek na afloop geeft verdieping en concretiseert vervolgstappen.
ROTS
Rolontwikkeltraject secretarissen
Je wilt als secretaris meer impact maken in de organisatie. Een persoonlijke ontwikkeling die tijd, aandacht en ruimte nodig heeft. Bovendien is de manier waarop jij jouw rol invult uniek: een samenspel tussen de organisatie en jouw ervaring, achtergrond en kwaliteiten. Tijdens dit maatwerktraject maak je bewuste keuzes over jouw rol en positie, door te sparren, reflecteren en praktische tools te ontwikkelen.
Nieuwe start
Begeleidingstraject
Opnieuw starten na een burn-out of langdurige afwezigheid kan ingewikkeld of spannend zijn. Het werk vraagt om schakelen, overzicht houden en omgaan met verschillende rollen en verwachtingen tegelijkertijd. Begeleiding door een onafhankelijke coach kan helpen om die nieuwe start rustiger, bewuster en beter afgestemd op je eigen mogelijkheden en grenzen te laten verlopen. Om terug te keren op een manier die beter past bij wie je nu bent en wat je nodig hebt.
Yoga & reflectie
Workshop & reflectiegesprek
Als zelfstandig werkende professional is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Gun jezelf een ochtend waarbij rust en reflectie centraal staan. De workshop Yoga & Reflectie biedt de ruimte om stil te staan, te luisteren en te ontdekken hoe je – midden in alle indrukken van werk en leven – tot rust komt. Het individuele reflectiegesprek na afloop geeft verdieping en concretiseert vervolgstappen.
Wat anderen zeggen
Wat anderen zeggen
Over Saskia van Vliet
Ik ben nieuwsgierig naar hoe mensen zich bewegen in organisaties. Hoe gaan ze om met het werk en met elkaar? Hoe vullen ze hun rol in? En vooral, hoe hanteren en verdragen ze de spanningen die hierbij komen kijken? Door spanningen en emoties in het werk en hun dagelijks leven, heb ik gezien dat professionals vast kunnen lopen. Letterlijk en figuurlijk. Hierdoor ontstond bij mij het bewustzijn dat je bewegingsruimte, ontspanning en creativiteit nodig hebt om daarmee om te gaan.
Over Saskia van Vliet
Ik ben nieuwsgierig naar hoe mensen zich bewegen in organisaties en hoe ze functioneren in een systeem. Hoe gaan ze om met het werk en met elkaar? Hoe vullen ze hun rol in? En vooral, hoe hanteren en verdragen ze de spanning die hierbij komt kijken? Door spanningen en emoties in het werk en hun dagelijks leven, heb ik gezien dat professionals vast kunnen lopen. Letterlijk en figuurlijk. Hierdoor ontstond bij mij het bewustzijn dat je bewegingsruimte, ontspanning en creativiteit nodig hebt om daarmee om te gaan.
